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TR0902 Viparita Karani Mudra
Deuxième exercice ou rite
Quand
tu as fini de tourner et que tu ne te sens plus étourdi,
tu ouvres les yeux et tu t'allonges sur le sol en décubitus
dorsal, c'est-à-dire sur le dos, les pieds joints,
les jambes droites, les bras ouverts en croix de chaque
côté du corps, paumes vers le haut.
Tu dois à présent intensifier la concentration,
intensifier la méditation sur la Divine Mère
Kundalini, en lui demandant, en la suppliant qu'elle guérisse
l'organe malade sur lequel tu veux qu'elle travaille. Ceux
qui ne demandent pas la guérison peuvent implorer
leur Mère Divine pour n'importe quel autre besoin
immédiat : par exemple, pour qu'elle élimine
tel ou tel Moi, tel ou tel défaut psychologique préalablement
compris, ou pour qu'elle développe quelque pouvoir
psychique, etc.
On
a le droit de demander, c'est à ça que servent
ces exercices. Etendu par terre sur le dos, on supplie et
on intensifie sa prière, sa supplique, pleinement
identifié avec le Troisième Logos.
Tu
es toujours couché par terre, tu as formulé
ta supplication, maintenant lève tes jambes, lentement,
jusqu'à ce qu'elles soient dressées verticalement.
Il n'est plus nécessaire que tu aies les bras en
croix, aussi tu pourras retenir tes jambes avec tes mains
en les saisissant par les jarrets (le creux des genoux).
Tu t'efforceras de maintenir tes jambes le plus verticalement
possible, mais sans lever les fesses du sol et en gardant
la taille collée au plancher.
Cette
posture est appelée, en Orient, le Viparita Karani
Mudra. Dans cette position, le sang afflue à la tête,
se précipite vers le crâne pour faire travailler
certaines régions déterminées du cerveau,
pour fortifier les sens, renforcer la vue, car il est indispensable
d'avoir une bonne vue, renforcer l'odorat, l'ouïe,
le goût.
Tu
resteras un moment dans cette position, et pendant ce temps
tu intensifieras ta prière à la Divine Mère
Kundalini, en la suppliant, en l'implorant de t'aider à
obtenir de son divin époux le bienfait dont tu as
besoin, la guérison, l'éveil d'une faculté,
la désintégration d'un défaut, etc.
Bon,
cela suffit pour aujourd'hui, tu as fait l'exercice, tu
as supplié la Mère Divine qu'elle t'amène
le Troisième Logos et tu t'es pleinement identifié
avec lui pour qu'il te guérisse ou t'accorde tel
ou tel pouvoir ».
Ce
jour là, le Maître a interrompu à cet
endroit son enseignement, car il voulait que les exercices
qu'il m'avait montrés se gravent très bien
dans ma mémoire
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